Très bon pour :
✔️ Perte de poids / rééquilibrage alimentaire
✔️Diabète / prédiabète / résistance à l’insuline
✔️ Sportifs / fitness / musculation
✔️ Régime high-protein naturel
✔️Flexitarien / méditerranéen(riches en oméga-3)
Valeurs nutritionnelles estimées / 100 g
Énergie : ≈ 205 kcal
Glucides : ≈ 15 g
Fibres : ≈ 5
Protéines : ≈ 20.1 g
IG : 40